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smoveyVIBROSWING

Mit smovey® jederzeit an jedem Ort trainieren: Indoor-, Outdoor- oder als AQUA-Training … individuell oder in der Gruppe

Schwungvoll, bewegend .. smovey zaubert ein Lächeln ins Gesicht!

smovey® steht für: swing, move & smile

Mit dem genialen Vibrationseffekt der freilaufenden Kugeln in den gerippten Schläuchen der smovey-Schwungringe, trainieren Sie den gesamten Körper und erreichen über die Handinnenflächen sehr leicht die Tiefenmuskulatur. Dies fördert Ausdauer, Kraft, Koordination und Mobilität. smovey ist ein Trainingsgerät zur Gesunderhaltung und Prävention, darüber hinaus ist es ein hilfreiches Trainingsgerät für Menschen mit Einschränkungen, z. B. bei Parkinson, Demenz, MS u. ä. Die leicht erlernbaren Schwünge verbessern aktiv koordinative Aspekte u. a. zur Sturzprävention und Sturzprophylaxe.

Leichter kann Training nicht sein, denn die Anwendung ist denkbar einfach

Handgelenk stabil und locker aus dem Schultergelenk schwingen. Beim Training mit smoveyVIBROSWING gibt es auch keine Altersgrenze – von Kinder bis Senioren, fürs Training Zuhause, im Studio, im Büro .. für Läufer, Jogger, Walker in der Natur – zur Vorbereitung und beim Aufwärmen z. B. beim Tennis, Golf, Skifahren etc. – smoveys in die Hände nehmen, Handgelenke stabilisieren und los schwingen!

Wer hat smovey® erfunden?

Dieses wunderbare Trainingsgerät verdanken wir Johann ″Salzhans“ Salzwimmer″, dem Erfinder der smovey-Ringe.
Einst Tennisspieler und Skifahrer, erkrankte er Anfang der 90er Jahre an Morbus Parkinson, damals war er gerade erst Anfang 50! Zwanzig Jahre später erweist sich die geniale Erfindung des smovey-Schwungringsystems als mutmachende Lebensgeschichte eines betroffenen, der frei nach seinem Motto: ″Einen Brief gibt man auf, das Leben nicht.″ – mit sportlichem Ehrgeiz nie aufgegeben hat. Trotz Parkinson erhält er sich bis heute mit einem Minimum an Medikamenten ein Maximum an Lebensqualität.
 

″Nütze und genieße die Macht der Pause und spüre mit dem smovey die Kraft der Bewegung!″ Johann ″Salzhans″ Salzwimmer

So wirkt das 8 in 1 – Prinzip auf Körper und Organismus

1. Aktiviert 97 % Ihrer Muskulatur (= Fettverbrennung)

2. Vitalisiert Ihre Körperzellen

3. Strafft Ihr Bindegewebe

4. Mobilisiert Ihr Verdauungssystem

5. Fördert Ihren Stoffwechsel

6. Massiert und entlastet Ihr Lymphsystem

7. Stärkt Ihr Immunsystem

8. Kräftigt Ihr Herz-/Kreislaufsystem

Lernen Sie smoveyVIBROSWING unverbindlich kennen!
Vereinbaren Sie einen Termin, ich zeige Ihnen wie Sie mit smovey® ein regelmäßiges effektives und zugleich entspannendes Training in Ihren Alltag integrieren.

smoveyVIBROSWING und seine Vielseitigkeit sind der ideale Partner, wenn es um die Vereinbarkeit von leichter Bewegung, optimaler Ernährung und einfacher Entspannung im Alltag geht!

Mal wieder vergessen die Treppe anstatt den Aufzug zu nehmen, für den Spaziergang in der Mittagspause hat es auch wieder einfach nicht gereicht? Machen Sie Bewegung zur Gewohnheit, bis es Ihnen ohne einfach keinen Spaß macht mehr!

smovey für mehr Bewegung

Am allerliebsten im Freien, in der Natur, da wo wir am allerbesten regenerieren

Raus aus der Routine mit kleinen Veränderungen für mehr Wohlbefinden und Vitalität! Es darf auch leicht sein, Ihr Essverhalten zu optimieren und dies dann in den Alltag zu übernehmen .. wenn Sie es planen und zulassen.

smovey bei Gewichtsreduktion

Folgen Sie nicht allen Idealen, erreichen Sie Ihr Wohlfühlgewicht ganz individuell

Mit Bewegung und Ernährung entlasten Sie bereits 2 wichtige Säulen. Mit passiver Entspannung, mit Tiefen-Entspannungs-Anwendungen oder Sport-/Wellness-Massagen .. entlasten Sie auch die mentale Ebene.

smovey für die Entspannung

Statt gefangen im Multi-Tasking, im Alltag bewusst loslassen

Meine Begeisterung für das Training und die diversen Entspannungsmöglichkeiten mit smoveyVIBROSWING ist, seitdem ich die smoveys 2014 kennengelernt habe, ungebrochen. Deshalb habe ich 2015 auch die Ausbildung zum smoveyCOACH und später die smovey-Fortbildungen smovey Health&Weight Coach, smovey – Kids & Senior Work, sowie Symphonie der Schwingung Tiefenentspannungscoach und smoveyRELAX & WELLNESS-Coach gemacht.

Als zertifizierte smovey-Trainerin zeige ich Ihnen die vielen Möglichkeiten mit smoveyVIBROSWING ins TUN zu kommen. Konnte ich Sie ein bereits ein wenig neugierig machen? Dann freue ich mich, von Ihnen zu hören.