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″Zeit für dich″

Basenwoche – bequem Zuhause durchführen

 

Nächster Termin
08. – 14.02.2021

 

Leicht umsetzbar mit umfangreicher Anleitung, vielseitige Rezepte, praktikable Tipps für die Umsetzung Zuhause .. und Online-Beratung!

 

Optional mit Trainingsgerät und Anleitung: Bewegung die einfach Spaß macht, mit smoveyVIBROSWING – Schwungringen

In der Zeit vom 08. – 14. Februar 2021 begleite ich Einzelpersonen, Paare, Familien, Berufstätige .. bei ihrer ganz persönlichen basischen Auszeit (auch mit Austauschgruppe online möglich) – bist du Dabei?

Diese „Entlastungswoche“ eignet sich für nahezu jeden, der gerne kocht, Spaß daran hat Neues auszuprobieren und aktiv die eigene Gesundheit fördern und steigern möchte. Auch auf dem Weg zu einer Ernährungsumstellung bietet sich eine basische Auszeit hervorragend an. Du bist, wie so viele, aktuell im Homeoffice? Das ist die beste Gelegenheit einmal eine Basenwoche in deinen Alltag zu integrieren!

Unter dem Motto: “einmal  kochen, mehrmals essen“  sorgen Tipps zum cleveren Kochmanagement dafür, dass die 5-Elemente Basenwoche nach TCM auch im Alltag gut umsetzbar ist. Und Tipps und Anleitungen für körperliche und mentale Entlastungs- und Entspannungsanwendungen kommen nicht zu kurz.   

 

Steigere mit dieser Basenwoche  dein Wohlbefinden auf ganzheitliche und natürliche Weise. Du kannst dabei abnehmen und die natürliche Regeneration deines Stoffwechsels fördern.

Mein Versprechen: du kannst dich während der Basenwoche satt essen. Es werden keine Nahrungsergänzungsmittel benötigt. Du bekommst genussvolle und bekömmliche Rezepte an die Hand.

Optional: Du kannst auch während der Basenwoche Sport machen und ich zeige dir, wie du locker-leicht mit den smoveyVIBROSWING Schwungringen ein moderates bis anspruchsvolles Training einbauen kannst.

Mehr als nur Grünzeugs – dafür sanfte Entlastung und Reinigung von innen

Wer aber gerne mehr Gemüse und insgesamt eine vegetarisch/vegane Ernährungsweise anstrebt, der erhält mit der Basenwoche und den umfangreichen Skripten und Rezepten ein gutes Rüstzeug für eine natürliche und gesunde Ernährung, die später dauerhaft automatisch mehr ″Grünzeugs″ auf den Tisch bringt!

Weitere Informationen zur Basenwoche nach 5-Elemente – Ernährungslehre findest du hier: KLICK 
Auf Wunsch ist auch eine individuellere Beratung und Coaching möglich.

Deine Investition für die „Zeit für dich“ Basenwoche beträgt: EUR 69,- 
Kontakt per Telefon und E-Mail. Du bekommst per E-Mail alle Unterlagen wie Anleitungs-Skripte, Tipps und Anregungen zum Koch-Management, Einkaufstipps sowie umfangreiche und abwechslungsreiche Rezepte, die jeder nachkochen kann. Zusätzlich sende ich dir (per Post) ein praktisches Nahrungsmittelposter, dass du über die Basenwoche hinaus, für deine tägliche natürliche Küche verwenden kannst.

Optional: Basenwoche (wie oben beschreiben) mit zusätzlichem Trainingsgerät smoveyVIBROSWING* CLASSIC (inkl. DVD) : EUR 169,- 

Zum Bestellen sende bitte eine E-Mail an info@locker-leicht.de oder rufe mich für weitere Fragen gerne unter Tel. 06074 430 6527 an.

Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet

*Informationen zu smoveyVIBROSWING findest du unter dem Menüpunkt ″Bewegung″

Und nach der Basenwoche?

Koche weiter mit den 5-Elementen: ″Das 5 Elemente Rezeptbuch″ mit über 180 jahreszeitlichen Rezepten nach Isabel Ockert, isaverlag
Preis: € 24,90 (zzgl.  Lieferung und Versand EUR 4,50) – zum Bestellen sende eine E-Mail an info@locker-leicht.de (um Vorkasse wird gebeten, ich erstelle eine Rechnung)